网贷是现代年轻人的一种生活方式，但是随之而来的问题也不容忽视，其中最让借款人头疼的问题之一就是爆通讯录。那么，爆通讯录是怎么爆的呢？为什么会成为借款人的噩梦呢？又该如何防范呢？

1、我们要明白一点，每个网贷平台的催收机制都不尽相同，因此在催收力度和时间上会有所差别。一般来说，贷款金额越大，催收时间越长。因为催收人员的工资绩效与回款率有关，逾期金额越大的单子，利润也就越高，所以为了让你能还款，催收人员不惜花费大量精力和时间在你身上。网贷公司规模越大，催收人员越多、制度化管理越严格，每个逾期的人都会被催到，而且会一直不断地接到催收电话。

那么，爆通讯录与催收流程有关吗？答案是肯定的。通常来说，前三个月是催收强度最大的时候。只要能顶住这几个月，到后面催收就会逐渐减少。因此，可以提前与家人、朋友打好招呼，要求他们不予理会催收电话和短信。半年以后基本不会有催收电话了，因为一些高炮平台可能已经倒闭了，更别提这么多逾期的人，催收不可能天天盯着你这么长的时间。况且半年以上都不还款的人，基本上都不会还款了，这笔账只能列入呆账。

那么，如何防范爆通讯录呢？要保持良好的心态和态度，积极应对催收电话和短信。可以提前与家人、朋友打好招呼，让他们不予理会催收电话和短信。如果无法承受催收压力，可以考虑寻求法律援助或者与网贷平台协商还款计划。

爆通讯录是网贷逾期后借款人必须面对的现实之一。但是，只要能顶住前三个月的催收压力，与家人、朋友打好招呼并积极应对催收电话和短信，就可以有效地防范爆通讯录的发生。如果遇到困难或者无法承受催收压力，可以考虑寻求法律援助或者与网贷平台协商还款计划。