1、需要弄清楚花呗被冻结的原因。你可以直接联系支付宝客服进行咨询，也可以自行查看账户的消费和还款记录，以确定是否存在不良行为，例如逾期还款或者违规套现等。如果发现存在不良行为，需要采取相应的措施进行解决。

例如，如果是因为花呗消费后未能在还款日（含）之前按时还上款，出现了逾期情况，那么你需要尽快还清欠款，并保持良好的信用记录。如果是因为账户存在刷分、违规套现等不良行为，或者因为频繁修改账户资料、经常换不同设备登录，亦或是认证的身份信息过期等等导致账户风险上升颇高，引发了系统风控，那么你需要避免再出现类似的风险操作，并耐心等待系统风控结束。

2、如果是因为系统正在进行维护或升级，导致花呗账户被锁定，那么你只需要等待系统维护或升级完毕即可。在此期间，你可以保持个人良好信用，并避免进行风险操作。

花呗被冻结后解冻的方法需要根据具体情况而定。你需要先弄清楚冻结的原因，然后针对存在的问题采取相应的措施进行解决。同时，你也需要注意保持良好的信用记录和避免进行风险操作，以避免再次出现类似的问题。