等额本金还款方式是一种常见的贷款还款方式，它在前期归还了较多的本金，因此利息相对较少。这种还款方式在贷款期限的前三分之一或二分之一阶段进行提前还款是比较划算的，因为此时主要归还的是利息，本金比重较少。但是，到了还款中后期，等额本金还款金额中的本金比重逐渐增加，利息比重逐渐减少，此时提前还款并不能减少太多的利息。

因此，如果想要提前还款，建议选择合适的时机。在贷款期限的前三分之一或二分之一阶段进行提前还款是比较好的选择，这样可以减少总利息支出，同时也可以减轻每月的还款压力。但是需要注意的是，不同的贷款机构和银行可能会有不同的规定和要求，因此在选择提前还款前应该仔细了解贷款合同中的相关条款和规定。

对于想要提前还款的人来说，选择等额本金还款方式是比较好的选择，但需要注意选择合适的时机进行提前还款，以最大程度地减少利息支出并减轻每月的还款压力。