洗完头发后，使用两份发蜡混合成一份不含酒精的定型啫喱，涂抹在头顶毛躁头发的地方，这种混合物能够让头发干后变得柔顺。如果你头顶的头发已经卷曲毛躁，晚上护发时，在毛躁的头发处滴上几滴护发橄榄油，能够给头发补充水分，起到保湿的作用，让头发柔顺。另外，每周两到三次在睡觉之前在头顶头发毛躁的地方涂上免洗的护发素，然后梳子将头发梳顺，修护干燥、毛躁受损的头发。

同时，注意避免烫染头发，因为烫发与染发剂里的化学成分会导致头发水分缺失、变干枯、毛躁，对头发的损害力度也很大。头发受损严重的人要暂停使用各种美发仪器，以免进一步加剧头发的干枯、毛躁问题。

平时饮食时也要注意，应该吃一些养头发的食物，例如黑芝麻和黑米。最好是隔一天洗头一次，并避免触摸产生静电的物体，以免头发更容易变得毛躁。