对于一般人身上的疤痕，很多人会选择尽早采取祛疤措施。其中，疤痕灵是一种常见的专门去除疤痕的药物，若在疤痕形成早期使用，其效果较为显著。但务必坚持涂抹，以实现更快的疤痕去除。

在伤口愈合后，会进入疤痕的增生期，尽管每个人的增生期不尽相同，但通常为一年左右。在此期间，最好是使用外涂药物来抑制疤痕的生长。持续涂抹是有效抑制疤痕生长的关键，除了外涂药物，还可以选择激光治疗或局部疤痕药物注射。

至于妊娠纹，一旦形成，其痕迹通常不会完全消失，因为妊娠纹已引发肌纤维的断裂。尽管疤痕灵具有一定的修复作用，但需要长期使用才能达到一定程度的淡化效果。若想明显去除妊娠纹，建议咨询正规整形医院，并选择激光去除方法。

在处理疤痕时，务必注意伤口的防晒，预防紫外线照射，并积极治疗。日常饮食应避免过多辛辣刺激及酒精摄入，保持伤口部位的清洁，以期早日恢复。