暴晒后皮肤发红怎么办？在炎炎夏日，如果不注意防晒，很容易就会被晒伤。当皮肤发红时，以下几种方法可以缓解晒伤症状：

冷敷：用冷水或冰箱冷藏过的毛巾敷在面部，可以快速减轻晒红部位皮肤的疼痛和灼热感，帮助肌肤“冷静”下来。

芦荟胶敷面：芦荟胶含有芦荟萃取，涂在被阳光晒红的肌肤可以帮助减轻皮肤发红现象，舒缓肌肤、促进局部新陈代谢。

红茶：拿出家里喝的红茶包三个，用开水冲泡后用毛巾蘸取，敷在晒伤的肌肤上。红茶中的可可碱可以帮助肌肤带走多余的太阳热量，修复太阳带给肌肤的损伤。

酸奶：将酸奶从冰箱中取出，直接涂抹在脸上敷十分钟后用温水洗净即可。酸奶中富含活的益生菌，可以帮助皮肤竖立一道天然屏障，让肌肤自行修复缓解晒伤。

薄荷：将薄荷叶捣碎敷在晒伤的地方，或捣碎后泡水，冷藏后制成喷雾来镇定晒红的肌肤。

补水面膜：暴晒之后一定要即时补充水分，选择安全温和的补水面膜敷上即可。

晒伤之后如何补救：

轻微晒伤：泛红发烫

此时皮肤已经轻微晒伤。用凉水清洁晒伤部位后，用冰镇过的晒后修复面膜或芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。停用功效类产品，只用基础的补水保湿类护肤品即可。

中度晒伤：疼痛红肿

肌肤感觉到疼痛，甚至可以看见明显的红肿，说明肌肤已经中度晒伤了。用湿毛巾包裹冰块冰敷，以帮助肌肤迅速镇静。镇静皮肤后，把芦荟胶均匀的厚敷在晒伤部位。加大肌肤的补水保湿力度，加速修复肌肤损伤。

严重晒伤：脱皮起水泡

当肌肤脱皮起水泡时，就属于严重晒伤了。避免摩擦肌肤，以免水泡破裂。需要由医生诊治后，根据医嘱正确处理晒伤肌肤。注意在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。

以上就是暴晒后皮肤发红的治疗方法以及晒伤后的补救措施了。记住，在炎热的天气里，保护皮肤非常重要，记得随时补充水分并做好防晒措施哦！