孕妇可以吃枸杞吗？答案是肯定的。枸杞是一种营养丰富的食材，适量食用对孕妇有一定的好处。

1、枸杞能够补血明目，对于孕妇来说，适量食用可以缓解孕期疲劳，增强身体免疫力，同时也可以促进胎儿的生长发育。

2、枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等营养物质，这些物质对眼睛有益，可以帮助孕妇保护视力，预防近视。

4、枸杞还具有保肝作用，适量食用能够抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。这对于孕妇来说非常有益，因为孕期肝脏负担较重，适量食用枸杞可以帮助保护肝脏。

但是需要注意的是，孕妇食用枸杞的量应该适当控制。过量食用可能会导致胎动不安，严重者可能会导致流产。一般来说，每天食用10颗左右的枸杞比较适宜。

3、孕妇在食用枸杞时也需要注意一些事项。最好将枸杞加入到炖汤、煲粥等食物中一起熬煮，这样能够更好地发挥其营养作用。如果想要将枸杞当饮品喝，可以将其加入到豆浆中一起打着喝，但仅泡水喝可能无法充分发挥其营养作用。

5、还需要注意的是，枸杞并不是所有人都适合食用的。对于感冒发烧、发炎、腹泻、脾胃虚弱的人来说，最好避免食用枸杞。枸杞具有增强性欲的功能，对于性欲亢进的人来说也不宜服用。在挑选枸杞时也需要注意，应该选择颗粒饱满、颜色自然的枸杞，避免食用变质发霉、带有酒味的枸杞。

孕妇在孕期可以适量食用枸杞，但需要注意控制食用量和食用方式，同时也需要根据自身情况来决定是否适合食用枸杞。