颈部肌肤呵护的六个小秘诀

颈部肌肤往往是人们保养时容易忽略的部位，但它同样需要我们的细心呵护。以下六个秘诀，帮助你改善颈部肌肤的干燥问题，让你的颈部焕发青春的光彩。

一、颈霜的使用

面霜我们常常用，但颈霜却时常被我们遗忘。当颈部肌肤出现干燥、粗糙的现象时，记得先用化妆水轻轻拍打颈部，滋润肌肤，然后涂抹颈霜，按摩至完全吸收。每天早晚坚持使用，你会发现颈部肌肤变得越来越光滑润泽。

二、颈膜的重要性

颈膜也是颈部保养的好帮手。每周使用两到三次颈膜，为颈部肌肤补充所需营养和水分，使其得到充分滋养。敷完颈膜后，再涂抹颈霜锁住水分，颈部肌肤的水润指日可待。

三、去角质的必要性

颈部肌肤干燥粗糙有时是因为角质堆积导致补水补不进。因此，我们需要定期为颈部去角质。将磨砂膏涂在颈部轻轻按摩，去除多余的老废角质，这样使用颈膜和颈霜的效果会更佳。但注意，去角质的次数不宜过多，特别是颈部皮肤较薄的人，每两周一次即可。

四、内外补水同样重要

颈部肌肤干燥往往是缺水导致的，所以我们不仅要从外部补水，还要从内部补水。每天至少喝八杯水是最简单有效的补水方法。坚持下来，你会发现颈部肌肤的干燥问题有所改善，同时对整个皮肤健康也有很大好处。

五、补充维生素不容忽视

颈部肌肤干燥除了缺水外，还可能是因为体内缺乏维生素。因此，我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素同时避免食用刺激性和油腻的食物。这样不仅可以改善颈部肌肤的干燥问题还会使其变得更加嫩滑和白皙亮泽。

六、出门前的防护措施不能少

颈部肌肤常常受到外界环境的侵袭加速水分流失导致干燥。因此出门前我们需要做好颈部肌肤的防护工作。在干燥寒冷的季节出门时最好带上围巾抵御干燥的寒风保持颈部的水分；在阳光强烈的夏天出门前也要在颈部涂抹隔离防晒霜抵御紫外线的侵袭。