一、认识虚荣的危害

虚荣心强的人容易产生自私、虚伪、欺诈等不良心理。这种心态与谦虚谨慎、光明磊落的美德格格不入。虚荣的人为了得到表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。这对迫切要求上进，正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人外强中干，不敢坦露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担。长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。

二、把握攀比度

人是生活在比较之中的，但过分比较往往是虚荣的起点。如比酷、比规、比疯、比吃、比穿等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

三、加强自身修养

不追求虚幻的满足。虚荣的背后是修养和情操问题。良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

四、客观认识自己

我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我调节，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避的方式来保护自尊。

五、正确地对待社会差别

社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱的家庭背景确实会遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

六、树立正确价值观与人生观

自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上。正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。