想要美白肌肤、祛除斑点，又不想依赖化学成分？试试这些中药美白祛斑秘方，让你从内到外焕发自然光彩！

一、抑制黑色素，减少色斑

材料：甘草100克、鲜姜400克、红枣200克、茴香100克、干丁香、干沉香各20克。

将以上材料混合捣碎成沫，放入干净的容器中密封。每日清晨起床后取适量用热开水冲服，每日一杯。长期服用，可抑制肌肤黑色素的产生，减少色斑，美白肌肤。

二、细化毛孔，美白肌肤

材料：莲子、芡实适量，薏米80克，少许蜂蜜。

将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮至粘稠状出锅后，加入蜂蜜即可食用。能有效改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老，使肌肤水润白皙。

三、改善面部气色，治疗黄褐斑

材料：当归12克、益母草9克、泽兰9克、白芷9克、荆芥穗6克、芜活6克、川芎4克、柴胡4克、蝉蜕3克。

将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用三次。能改善面部气色，对治疗黄褐斑非常有效果。

四、治疗肾亏血虚，养血祛斑

材料：生地15克、熟地15克、女贞子12克、何首乌12克、旱莲草10克、白芍10克、当归10克、阿胶9克、枸杞子9克。

将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用二次。能治疗肾亏血虚，养血，对于祛斑有非常好的效果。

五、滋阴补阳，抑制斑点产生

材料：制附片9克、淫羊藿9克、熟地9克、仙茅6克、冬瓜仁30克、生薏仁30克、党参12克、茯苓12克、桃仁6克、红花6克、白附子3克、蔓荆子3克、细辛3克。

将以上材料一同用水煎服，每日一剂，每日服用三次。能滋阴补阳，祛除脸部斑点，抑制斑点的产生。

六、美白保湿，消除各种斑点

材料：薏仁150克、莲子50克、红枣五颗、冰糖15克、冷水1000毫升。

将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。可美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

七、化斑美颜，恢复自然光彩

材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核）3钱。将这些药材一同加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。能化斑美颜。