N95口罩，这个常常被提及的名词，究竟代表了什么呢？我们要明白N95的定义。它源自于政府的一项行政命令42CFR84号，即呼吸防护装置的许可。由职业安全研究所(NIOSH)在1995年6月12日颁布的呼吸防护用品认证中提出，这个标准将防护口罩分为N、R、P三个系列，每个系列又分为三个等级。N系列主要用于防护非油性颗粒，R系列用于防护非油性和含油性颗粒，而P系列则与R系列有相同的等级但在使用时间上没有限制。

其中，N95口罩是指符合NIOSH标准，过滤效率达到95%以上的口罩。这里的“N”代表不适合油性颗粒，而“95”则是指其过滤效果达到95%。N95口罩并不是一个特定的产品名称，而是符合一定标准的口罩的统称。

当我们谈论N95口罩和3M口罩哪个更好时，其实这是一个比较主观的问题。因为两者各有侧重点，适用范围和效果都有所不同。N95口罩更适合医务人员使用，主要用于对空气传播的呼吸道传染病的防护。而3M口罩则是为健康成年人设计的，具有不同的认证和适用范围。

然而，一次性口罩如果重复使用，会带来一些危害。它的防护效果会大大降低，因为长时间的重复使用会导致过滤性大大降低。长时间佩戴的内侧容易滋生细菌，这不仅可能降低防护效果，还可能对皮肤造成刺激，导致长痘等不适症状。

正确选择和使用N95口罩是至关重要的。在面对呼吸道传染病时，它为我们提供了一道有效的防护屏障。但我们也需要注意一次性口罩不能重复使用，以免造成潜在的健康危害。