后背疼痛的原因与解决方法

后背疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。为了快速解除疼痛的烦恼，我们需要查明具体的原因。下面我们将详细分析后背疼痛的具体原因，并提供相应的解决方法。

颈背部疼痛

颈背部疼痛通常与我们的不良习惯有关，如长期伏案工作或长时间低头看手机。此外，经常熬夜打麻将的人群也容易出现后背痛的现象。这种疼痛通常可以通过改变不良习惯来缓解，如定期休息、调整坐姿等。

颈椎病

颈椎病是常见的疾病，也是引起后背疼痛的常见原因之一。颈椎第四、五、六颈椎的脊神经会向背部延伸，当颈椎发生病变时，这些脊神经会出现反应，导致背痛的发生。除了背部疼痛外，还可能出现手指发麻、上肢无力、恶心、头晕等现象。颈椎病需要及时治疗，否则会给患者带来极大的影响。

背部中间疼痛

背部中间的疼痛通常是由于脊柱两侧以及脊神经等结构出现病损引起的，如棘上韧带炎、脊柱骨质增生等。

颈部扭伤和落枕

颈部扭伤和落枕也可能引起后背疼痛。背部肌肉的拉伤会导致背部酸痛的情况出现。因此，在出现后背疼痛时，要注意是否有损伤的情况。平时要注意避免损伤的出现。

风湿病

风湿病发病缓慢，病程较长，可引起一定程度的后背疼痛。特别是在天气阴凉、风寒潮湿的时候，后背疼痛可能会加重，这可能是由风湿引起的。

局部外伤性疼痛

如左肩背痛主要是以肌筋膜炎、软组织炎症为最多见。可到医院去做上胸椎的核磁，排除局部胸椎问题。

强直性脊柱炎



强直性脊柱炎引起的后背疼痛通常是慢性泛发性或持续性的。其症状比较明显，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，按压时还会有疼痛感。

后背疼痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。在日常生活中，我们要注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。同时，定期进行身体检查和锻炼也是预防和治疗后背疼痛的重要措施。