臭氧的危害不容忽视，但在合适的浓度下，它也可以发挥出消毒的作用，对人体无害。以下是关于臭氧危害的详细分析：

1、高浓度的臭氧会刺激呼吸道，导致喉咙肿痛、胸闷、咳嗽等症状。更为严重的是，它还可能引发中毒性肺水肿，这是一种严重的疾病，需要立即就医。

2、长期暴露在高浓度的臭氧环境中会破坏人体的免疫机能，使人更容易感染疾病。此外，它还可能导致染色体疾病，加速人体老化。对于女性而言，这种环境甚至可能导致胎儿畸形。

3、臭氧还会对神经造成影响，导致头痛、头晕、恶心以及记忆力减退等症状。这些症状可能会影响人们的学习和工作能力。

为了避免臭氧的危害，我们应该尽量避免长时间暴露在高浓度的臭氧环境中。如果无法避免，应该采取适当的防护措施，例如佩戴口罩或使用空气净化器。

虽然低浓度的臭氧可以消毒，对人体无害，但是高浓度的臭氧却会带来严重的危害。因此，我们应该时刻关注环境中的臭氧浓度，并采取适当的措施来保护自己和家人的健康。