断骨增高是一种通过手术将骨头锯断后，再通过仪器反方向拉伸的方式，使腿部神经、血管、肌肉、皮肤随之拉长生长的方法。虽然手术后可以安全地增加身高三厘米到五多厘米，但是这种方法具有较大的手术损伤和风险性。因此，单纯为了增高不建议采用断骨增高的方法。

断骨增高主要用于治疗骨骼发育畸形，如先天性胫骨发育不良、侏儒症等。然而，这种手术方法可能会产生一定的后遗症，如神经肌肉的刺激症状，甚至可能造成骨髓炎和骨不连等严重后遗症。因此，在进行断骨增高手术前，患者需要充分了解手术的风险和可能的并发症。

由于手术存在一定的风险性和对人体损伤较大，因此不建议患者轻易尝试断骨增高手术。如果患者因为身高问题而感到自卑或影响生活质量，建议通过其他方式来提高自信和改善生活质量，如参加体育锻炼、学习技能等。同时，患者也可以咨询专业医生，了解其他可行的治疗方法。