艾叶，常见于药房的一味中药，因其多样的效用深受人们喜爱。其独特的香气不仅能驱蚊防蚊，还成为许多女性调经、温经止痛的良伴。但这还不是全部，当艾叶遇到热水，它为我们带来的益处更是数不胜数。

虚火、寒火的克星

当口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等体内虚火或寒火旺盛导致的疾病来袭，只需将艾草和水共煮，用其药液泡脚，至微微出汗。再结合喝温开水、避免寒凉食物、注意休息，不出两三天，症状即可明显缓解。

深度驱寒

每日的热水泡脚已经有助于促进血液循环，加入艾草则能进一步增强这一效果。艾草能够通达人体的十二经络，调理阴阳平衡。经络通畅则气血流畅，寒气自然难以停留。若想要更好的驱寒效果，尝试使用艾条熏灸法会更为显著。

脚气、脚癣说再见

艾草的抗菌、抗病毒、抗过敏以及免疫增强功能，使其成为脚气、脚癣患者的福音。持续使用，长期坚持，即可看到显著的效果。

口腔健康的守护者

将一小把艾叶煮水或用纯艾叶做的清艾条冲泡后泡脚，能有效缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部上火相关疾病。

艾叶的神奇之处远不止于此，当你更深入地了解和使用它，会发现更多意想不到的惊喜。