mianhuatang适量食用无害,过量长期食用可能引发健康问题发布时间:2024-05-25 18:37:14编辑:邢眉棉花糖适量食用并无危害,但过量食用或长期食用可能会对身体产生不良影响。由于棉花糖中的含糖量较高,过量食用会导致每日精制糖摄入量过多,进而引发身体肥胖、糖尿病等代谢性疾病。多余的糖分在体内堆积形成脂肪,使人发胖。人体在大量摄入糖类食物时,会分泌更多的胰岛素,而长期过量食用棉花糖则有可能诱发糖尿病。因此,在食用棉花糖时,应该注意适量,避免过量或长期食用。