外阴瘙痒、分泌物呈豆腐渣样，可能是霉菌性阴道炎的表现。建议及时就医进行白带常规检查，以确认是否感染了霉菌。该病症的主要症状包括外阴及阴道的瘙痒或奇痒难耐、阴道分泌物增多、白带呈豆腐渣样，甚至会出现性交疼痛。此外，老年性阴道炎也可能引发该疾病。因此，女性应关注自己的健康状况，及时就医解决问题。

外阴瘙痒和白带异常可能是妇科疾病的征兆，如非特异性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和老年性阴道炎等。这些病症可能表现为外阴灼热感、阴道粘膜充血、尿痛尿频等症状。因此，女性应了解病因病症后再进行治疗，并注意每日的阴道清洁护理。

在发生外阴瘙痒后，不能使用热水或冷水清洗，这会刺激外阴皮肤，加重瘙痒症状。正确的做法是及时就医，根据医生的建议进行治疗和护理。同时，女性应关注自己的生活习惯，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁剂或护理产品。如有疑虑或出现异常症状，应及时就医咨询专业医生。