近视，以视近物清晰、视远物模糊为主要表现，已成为一种普遍的眼病。面对近视，我们该如何选择治疗方法呢？下面就为大家详细介绍。

配戴眼镜

眼镜是最常见的近视治疗方法。不过，配戴眼镜时需要注意眼镜度数的选择，不适合的度数可能会加重近视。对于度数较低的人，可以在休息时摘下眼镜，让眼睛得到休息。如果度数超过300度，建议一直佩戴眼镜。

手术治疗

随着技术的进步，手术治疗近视的方法也越来越多。其中，激光手术（属于角膜手术治疗）是广受人们接受的一种方法。

药物治疗

市面上有许多治疗近视的药物，但选择时需仔细查看使用说明。

其他治疗

除了常见的治疗方法，还有一些对眼睛无害的治疗方法，如雾视法、睫状肌锻炼法等。

眼保健操

眼保健操对于假性近视（真性近视也有一定疗效，但不能根治）有一定的治疗效果。我们可以经常做眼保健操，并补充维生素A和蛋白质，让眼睛得到充分休息。良好的用眼习惯不仅能预防近视，还能防止近视加深。

食物调理

a. 蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉，鱼，蛋，奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

b. 钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用，食物中牛骨，猪骨，羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用，其他如乳类，豆类产品，虾皮，虾米，鸡蛋，油菜，小白菜，花生米，大枣等含钙量也较多。