尿道炎是一种常见的尿路感染疾病，其症状包括尿频、尿急、尿痛，严重时甚至出现血尿。引起尿道炎的原因有多种，包括尿道损伤、尿道内有异物、尿道梗阻、邻近器官炎症以及不注意个人卫生等。为了预防尿道炎的出现，我们可以采取以下措施：

1、注意个人卫生是预防尿道炎的重要措施。我们应经常用温水清洗自己的私处，尤其是女性应减少使用护垫的次数，大便时从前向后擦拭，以避免肛门处的细菌带到尿道中。此外，不滥交、避免高危性行为也是预防尿道炎的重要措施。

2、养成良好的生活习惯也对预防尿道炎有帮助。多喝水、不吃辛辣刺激食物、保证营养摄取的均衡等都是良好的生活习惯。同时，我们还应保证充足的睡眠时间，积极的锻炼身体，提高身体的免疫力，避免因免疫力下降给细菌入侵创造条件。

预防尿道炎需要我们从多个方面入手，包括注意个人卫生和养成良好的生活习惯。只有做好了这些措施，我们才能有效降低尿道炎的发生率，保持健康的尿路系统。