过敏性湿疹，这一常见的炎症性皮肤病，以其多形性皮疹、渗出倾向、对称分布及剧烈瘙痒为特点，给患者的日常生活带来了不小的困扰。无论是发生在小腿、阴囊、乳房还是手部，这种皮肤病都可能导致寝食难安，严重影响患者的生活质量。因此，了解并掌握其治疗方法，同时注重预防，显得尤为重要。

在治疗过敏性湿疹时，我们首先要尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再次刺激。这意味着需要治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病等，并注意观察饮食与发病的关系。特别是要禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物。

从中医的角度看，湿疹可分为湿热症和血虚风燥症。湿热症患者应避免热性水果，如榴莲、芒果等，多吃清热利湿的食品，如绿豆、冬瓜等。而血虚风燥症患者则应注意调理气血，保持心情舒畅，避免便秘，并尽量避免接触过敏原。

除了内调，外部护理同样重要。患者应注意皮肤卫生，避免用热水或肥皂清洗皮损，更不能用刺激性强的药物在局部涂抹。特别要强调的是，不能随便应用激素类药物，以免使疾病恶化或复发。

当然，预防同样不可忽视。保持劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张，有助于减少湿疹的发作。同时，选择适当的护肤品，避免使用可能引起过敏的产品，也是预防湿疹的重要手段。

过敏性湿疹的治疗需要内外兼治，既要注重内在调理，又要关注外部护理。而预防则更是关键，通过避免过敏原、保持良好的生活习惯和心态，我们可以有效减少湿疹的发生，提高生活质量。