AMH，全称为抗缪勒管激素，是一种通过抽血化验来评估女性卵巢储备功能的重要指标。这种激素由卵巢内的小卵泡分泌，是一种转化生长因子，对于女性的生育能力和生殖健康具有重要意义。

在检查过程中，AMH可以作为卵巢储备功能的标志物，通过测量其数值，医生可以评估卵巢的储备功能、卵泡数量以及预测女性的生育能力。此外，AMH还可以用于评估肿瘤患者的卵巢储备功能，辅助生殖技术的选择，诊断多囊卵巢综合征、预测绝经期以及诊断卵巢早衰等。

正常情况下，AMH的数值范围在2ng/ml至6.8ng/ml之间。数值的高低直接反映了卵巢功能的状况。一般来说，数值越高，说明卵子的存量越多，生育能力相对较强；而数值越低，可能意味着卵巢功能较差，生育能力可能受到一定的影响。

为了确保AMH检查的准确性，建议在检查前一晚十点以后避免进食，以免食物摄入影响激素水平，导致检查结果出现偏差。同时，保持规律的作息和充足的睡眠也是非常重要的，避免熬夜和过度劳累，这些因素都可能影响AMH的分泌和水平。

AMH作为女性生育能力的重要指标，对于女性的生殖健康具有重要的参考价值。通过合理的饮食和作息调整，以及准确的抽血化验，我们可以更好地了解自己的卵巢功能状况，为未来的生育和生殖健康做好准备。