头皮屑过多让人烦恼，但其实有很多简单的方法可以帮助你去屑止痒。经常用木梳子或牛角梳子梳头可以促进头皮血液循环，减少头皮屑产生。避免使用塑料梳子，以免静电刺激导致头皮屑增多。

1、选择去屑洗发水是一个不错的选择。在洗头时，不要直接将洗发水涂抹在头皮上，而是先在手心揉出泡沫后再涂抹于头发上。这样可以避免刺激头皮，减少头皮屑的产生。

2、还可以尝试一些传统的中草药偏方来去屑。比如，用桑白皮汁、菊花叶水或透骨草桑枝水洗头。这些中草药都具有抑制头皮屑的作用，而且还能减轻脱发问题。

还有一些简单的小偏方可以帮助你去屑。例如，在洗头水中加入适量的醋或盐，搅拌均匀后用来洗头。醋和盐都具有杀菌作用，可以有效减少头皮屑的产生。

需要注意的是，头皮屑过多可能与某些疾病有关，如头皮银屑病、脂溢性皮炎等。如果头皮屑问题严重且持续不减，建议及时就医检查，以便针对病因进行治疗。