强直性脊柱炎，一种对患者造成严重影响的疾病，尤其偏爱青少年。患有强直性脊柱炎的人可能会感到脊柱和关节的剧烈疼痛，严重时甚至无法正常工作，需要住院接受治疗。本文将为您详细介绍其主要的治疗方法以及日常的保健措施。

治疗方法：

理疗：强直性脊柱炎患者可以选择多种物理治疗方法，如热疗、磁疗、红外线、超短波、频谱仪、离子渗透，以及温泉浴等。此外，按摩和针灸也是缓解疼痛和炎症的有效手段。

锻炼与休息：在急性发作期，特别是伴随髋关节无菌性骨坏死以及心、肺、肾等脏器严重受累时，患者需要适当休息。然而，绝大多数情况下，患者仍需加强腰部关节的功能锻炼。坚持腰部运动健身操是必要的，包括弯腰、侧腰、后仰等动作，以及平卧时的抬腿、提臀、挺腰、挺胸、抬颈训练和俯卧位的过伸运动训练。同时，深呼吸和加强颈部锻炼也是防止胸椎、颈椎破坏性固定畸形的关键。

日常保健：

强直性脊柱炎是一种慢性且带有遗传倾向的疾病。因此，教育患者了解本病的发生、发展规律至关重要。此外，与医生的有效合作、积极配合治疗和检查，以及树立与疾病作斗争的信心也是关键。同时，获得患者家属、亲友和社会的多方支持，督促患者坚持服药和锻炼，对控制病情也是非常必要的。

强直性脊柱炎的治疗需要综合多种方法，而日常的保健措施更是不可或缺。通过科学的治疗和积极的保健，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。