格式工厂是一款卓越的转换工具，尤其在手机端使用时，它能帮助用户轻松将手机上的视频或音频文件转换为MP3格式。接下来，我们将详细介绍如何进行这一操作。

1、确保在手机上下载了正确的格式工厂应用。目前市场上存在许多类似名称的应用程序，请务必确保下载的是下图中所示的这一款。

安装完成后，打开格式工厂应用。其初始界面如图一所示，简洁直观。

要上传本地音频或视频文件进行转换，只需点击界面左上角的“+”按钮。接着，选择需要上传的文件类型。以本地视频文件为例，点击“video”选项。

点击后，手机相册中的视频文件将显示出来。选择要转换的视频文件，然后点击播放窗口右上角的音乐图标。这样，转换窗口便打开了，准备将所选视频转换为MP3格式。

通过以上步骤，您就可以轻松使用格式工厂将手机上的视频或音频文件转换为MP3格式。如有更多疑问或问题，建议查阅格式工厂的官方用户指南或在线帮助文档。