正确佩戴口罩的方法

在面对新型的威胁时，口罩成为了我们出行的必备品。正确佩戴口罩不仅可以保护自己，也能保护他人，避免病毒的传播。下面，我们就来详细介绍一次性医用口罩和N95口罩的正确佩戴方法。

一次性医用口罩的正确佩戴方式：

清洗双手，确保双手干净卫生。

检查口罩有效期及外包装，确保口罩在有效期内。

鼻夹侧朝上、深色面朝外，如无颜色分别则从口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。

上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌，并用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。

摘取口罩时，应单手勾住口罩系带处取下，避免触碰口罩外部。

N95口罩的正确佩戴方法：

面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方。

用手扶住口罩固定在面部，将口罩抵住下巴。

将上方头带拉过头顶，置于头顶上方。

将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。

将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。

调整口罩与脸部的密合性，确保没有空气从鼻梁或口罩边缘泄露。

快速吸气，如空气没有泄露，说明佩戴良好。

希望以上信息能够帮助您正确佩戴口罩，保护自己和他人的健康。