蚕蛹是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质和微量元素。而干煸蚕蛹则是一道美味可口的家常菜肴,口感酥脆,香气四溢。下面就来介绍一下干煸蚕蛹的做法。
材料:
蚕蛹500克、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、油适量。
步骤一:准备工作
将蚕蛹洗净,用开水焯烫一下,去除腥味。然后将蚕蛹沥干水分,加入适量的盐、生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
步骤二:煸炒蚕蛹
将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味。然后将腌制好的蚕蛹放入锅中,用中小火煸炒至金黄酥脆。
步骤三:出锅装盘
将煸炒好的蚕蛹捞出沥干油分,放入碗中备用。锅中留少许底油,加入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀。最后将炒好的调料浇在蚕蛹上即可。
以上就是干煸蚕蛹的做法,简单易学,口感美味。不过需要注意的是,在煸炒蚕蛹的时候要掌握好火候,以免炸糊或者炸糊。
小贴士:
1.蚕蛹一定要洗净,去除腥味。
2.腌制蚕蛹的时间不宜过长,否则会影响口感。
3.煸炒蚕蛹的时候要掌握好火候,以免炸糊或者炸糊。
总的来说,干煸蚕蛹是一道美味可口的家常菜肴,不仅口感酥脆,而且营养丰富。大家可以尝试一下,相信会有意想不到的惊喜。