1、需要取下耳机的电池盖，装上电池后盖上盖子。接着，打开耳机电源，通常每个按键都有对应的文字或按钮标识，开关键的标识通常是通用的。一旦打开，耳机通常会自动回到上次使用过的频道。

通过耳机上的选台按钮，可以进行调频。这些按钮一般有左右两个方向，左边是减号，右边是加号。根据初始频道和所需定位的频道之间的差距，可以选择按加号或减号进行调频。持续按下按钮，频道会持续变化。

有些耳机的按钮可能会少一些，开机时默认的频率是FM86.0MHZ。可以通过左右两个加减按钮来实现调频。另外，短按1次功能键可以切换到音量调节，短按2次则进入音频模式。

除了音量调节和音频模式切换外，还有其他一些功能键。例如，短按某个功能键可以保存当前频率到预设列表，下次直接点击该预设就可以调取该频道。

2、几乎所有的耳机都有耳机插孔。有线耳机可以插入耳机线，这样不仅可以增加信号强度，还可以连接到其他设备上当作普通耳机使用。