想要品尝口感鲜美、营养丰富的荞麦包子吗?下面就为大家详细介绍如何制作荞麦包子。
1、我们需要激活酵母。在碗中放入一些酵母,然后加入适量的温水,用筷子搅拌均匀,静置20分钟。当看到表面出现泡沫时,说明酵母活性良好,可以开始下一步。
2、将激活的酵母水与荞麦面粉混合,用手揉和均匀。为了保证面团均匀,建议揉捏大约十分钟,然后用保鲜膜密封,静置20分钟。
经过20分钟的静置,面团体积会增大,按下去感觉非常松软。这时,说明面团已经完成了第一次发酵。
从盘子里取出面团,揉捏成长条形,切成小段,摆放到蒸笼里。将蒸笼放入蒸锅中,盖上盖子,开始第二次发酵。这次发酵需要20分钟。
当第二次发酵进行到20分钟时,用手触摸面团表面,如果感觉非常松软,就可以开大火,开始蒸。定时10分钟后,美味的荞麦包子就做好了。
如果你想减肥,可以不加糖。虽然不加糖的荞麦馒头在吃的时候会有一点微苦,但慢慢品尝会发现越来越甜。
制作荞麦包子并不复杂。只要按照上述步骤操作,相信你也能轻松制作出健康美味的荞麦包子。快来试试吧!