开龙脊这个动作源自中华武术，是一种与仿生技术相结合的灵活脊椎的动作。最初，这个动作被一些身材火辣的美女借来，用来展示女性曲线之美。最近，开龙脊这个梗在网络世界大火，那么你知道这个梗源自哪里、是什么意思吗？

脊柱是身体的运动中心，是人活动的中轴，任何运动都与之相关。同时还是身体的控制中心，人的一切（除脑神经控制的部分外）运动、感觉、器官的功能、生理的平衡，均在脊神经的控制之下。

开龙脊的好处有很多，首先可以让动作更灵活，身体更健康。其次，通过开龙脊可以让姿态更好看，引人注目。

开龙骨的方式主要有两种，一种是武术型开龙骨。抖音上的功夫大师雷小翼就在其教程中教人如何开胯，从而让人健步如飞，如履平地。他经常说的一句“开龙脊与仿生技相结合”，也成为了一个梗，常被人在秀功夫或秀身体柔韧度等技能时评论使用。