《笔记》是周笔畅演唱的经典歌曲，由黄友桢作曲，唐恬恬作词。这首歌被收录在2005年超级女声《终极PK》合集中，后来又成为了人民音乐出版社编辑的第一部《流行音乐》教材中的一部分。

这首歌在2006年获得了多项大奖，包括第12届全球华语榜中榜的“搜索最热门年度歌曲奖”、第13届东方风云榜的“十大金曲奖”以及香港新城国语力的“热爆K歌奖”。

《笔记》作为周笔畅出道后的第一首个人作品，表达了她对妈妈的感谢和爱。唐恬恬表示，在筹备这张《终极pk》合集的时候，许多超级女声都希望人生中的第一首单曲以爱情为主题，但周笔畅却选择了唱给妈妈的歌。

周笔畅在录制《笔记》这首歌时仅花了半个小时便完成了录制。简单的歌词与旋律，在周笔畅温暖的声线下显得格外动听。

这首歌不仅唱出了青春的迷惘和梦想的张扬，也是一首向母爱致敬的作品。