2019年处暑是哪一天？

新华社天津8月20日电（记者周润健）：“四时俱可喜，最好新秋时。”根据《天文年历》显示，北京时间8月23日18时2分将迎来“处暑”节气，这标志着炎热的暑天即将结束，我国大部分地区的气温将开始逐渐下降。

处暑是什么意思？有什么含义？

天津市天文学会理事赵之珩介绍说，处暑是二十四节气中的第十四个节气，这个节气反映的是气温的变化。“处”的意思是“去也”，表示炎热渐消，暑气至此而止。

“21日‘出伏’，23日处暑，都是气温明显下降的开始。‘离离暑云散，袅袅凉风起’，自此后，秋凉开始弥漫，秋风渐起，天地清明，人们可以尽情拥抱阵阵凉爽，感受‘天凉好个秋’。”赵之珩说。

在处暑时节，秋意逐渐浓厚，金黄色的梧桐叶缓缓坠落，大地开始呈现出一年之中最美好的秋高气爽。秋色宜人，秋云飘逸，秋水潋滟，秋日的景色如水墨画般在广袤的大地上铺陈开来，五彩斑斓，令人遐想，让人沉醉。

然而，这个时节的气候特点白天热，早晚凉，昼夜温差较大，降水少，气候干燥。因此，人们在享受美好秋游之时也要注意做好自身的保健工作。

天文和保健专家提醒说，此时节，公众要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理，少吃或不吃生冷辛辣的食物，可多吃水果、百合、莲藕、蜂蜜和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。