阿德利企鹅因其名字源于南极大陆的阿德利地而广为人知，属于企鹅家族中的中小型种类。在南极，阿德利企鹅是非常常见的。它们的体长通常在46-75厘米之间，体重在4-6千克之间。具有白色的眼圈、蓝绿色的头部、黑色的嘴以及嘴角长有细长羽毛的特征。阿德利企鹅的腿较短，但它们的爪是黑色的。

阿德利企鹅是一种非常适应水生环境的动物，它们不能飞行，但善于游泳和潜水。在走路时，它们会呈现出摇摆的姿态。当需要在冰面上滑行时，阿德利企鹅可以将腹部贴在冰面上，借助腹部的滑行来移动。

阿德利企鹅的主要食物来源是各种鱼类、软体动物和甲壳动物。它们通常会在水下捕食这些食物，但有时也会在冰面上觅食。在捕食时，阿德利企鹅会潜入水下，借助敏锐的视力和听力来发现猎物。一旦发现猎物，它们会迅速游过去，用嘴捕捉猎物。