《最佳损友》这首歌曲的创作背景源于陈奕迅专辑《U 87》，这张专辑的主题深入探究人生，旨在传递人生中既有欢乐也有悲伤的信息，告诫人们不要因挫折而轻易放弃生命。这张专辑中的许多新歌都是陈奕迅对家庭、事业和人生的真实写照。《最佳损友》是陈奕迅继《夕阳无限好》之后再次与音乐人Eric Kwok合作，并由黄伟文填词。值得一提的是，Eric Kwok与杨千嬅同日出生，而杨千嬅的老友陈奕迅则负责演唱这首歌。当这首歌制作完成当天，Eric Kwok还特意叮嘱杨千嬅一定要好好聆听。歌词中“朋友，我当你一秒朋友；朋友，我当你一世朋友”传达了深厚的友情，而“奇怪，过去再不堪回首怀缅，时时其实还有”则展现了回忆与现实交织的情感。整首歌曲旋律动人，歌词深情，成为了陈奕迅的经典之作。