火亮，出生于1989年，是中国跳水界的璀璨明星。他7岁开始练习体操，9岁时被上海跳水队教练胡燕挑中，改练跳水。半年后的1999年全国少年比赛，火亮即夺得十米台亚军，展现出非凡的潜质。

进入国家队后，火亮师从孙淑伟教练，经过细心调教，他在2002年德国世青赛上勇夺十米台冠军，一战成名。然而，2004年初，火亮因伤病回到上海队。在经过一段时间的休养和调整后，他重新回到赛场，并在十运会上夺得铜牌。

从2006年开始，火亮在各类国际跳水大奖赛上大放异彩，连续夺得四站比赛的5次第一，其中单人项目两次夺冠。在4月的珠海站比赛中，他取代队友张宸，与林跃开始配合参加双人十米台角逐，并一举夺冠。之后，两人又连续在加拿大、美国大奖赛和常熟世界杯、全国锦标赛摘得男子十米台双人冠军。

进入2007年，火亮继续着完美的表现，夺得2007年世锦赛男子双人十米台冠军。专家对他的评价是个人身体能力强、技术全面、动作协调优美、有灵性。向前翻腾动作及转体动作比较突出。尽管在个人单项比赛中发挥不够稳定，成绩一直不能拔尖。但在双人项目中和林跃配合组对是目前中国最好男台双人选手，俩人在双人配合上默契稳定，动作优美同步。难度顶尖。

在北京奥运会上，火亮和林跃夺得10米双人跳水冠军，为国家争光。同时由于队友林跃的状态不稳定，教练组决定由火亮取代参加男子十米台个人决赛。火跳以半决赛第一的身份进入决赛。

火亮的荣誉记录丰厚，包括2002年男子双人10米跳台比赛的第五名、2004年全国冠军赛十米台单人冠军、2005年全国十运会男子十米台铜牌、2006年国际泳联跳水大奖赛劳德代尔堡站和珠海站的男子单人、双人10米台冠军以及第15届跳水世界杯赛男子双人10米台冠军等。

在2007年的比赛中，火亮与林跃一起获得了多个双人跳水比赛的冠军，包括加拿大站、德国站、墨西哥站和南京站的比赛。此外，他还获得了墨尔本世界游泳锦标赛男子双人十米台冠军和跳水系列赛墨西哥站、加拿大站、英国谢菲尔德站的男子双人十米台亚军。

在2008年的比赛中，火亮与林跃一起获得了第29届北京奥运会男子双人十米台跳台冠军和跳水系列赛深圳站、罗马站的男子双人十米台冠军。此外，他还获得了跳水系列赛墨西哥站和英国谢菲尔德站的男子单人十米台冠军以及跳水系列赛加拿大站的男子双人十米台亚军。

在接下来的几年中，火亮继续展现出强大的实力和稳定的成绩，包括在2011年的世界大学生夏季运动会上获得男子单人10米台第四名和男子双人10米台冠军、在全国跳水锦标赛暨伦敦奥运选拔赛上获得男子单人10米台第八名和男子双人10米台第三名等。

火亮的出色表现和卓越成绩使他成为中国跳水界的璀璨明星。他的主攻项目是男子十米台、单人和双人项目，是中国跳水队男子跳台双人的重点培养对象。尽管身材较小巧，外表可爱，但他的个人身体能力强、技术全面、动作协调优美、有灵性。向前翻腾动作及转体动作比较突出是他的技术特点之一，但在全套跳台动作中6组是其薄弱环节，表现不够稳定。

国家队教练钟少珍对火亮的评价是：“他和一般的小孩不一样，发育比较晚，18岁的他还没有到18岁那种智能，所以他在文化学习上、在写训练日记上很费劲，但是在训练的悟性和灵气中，他是很好的。”而教练史惠国则表示：“机会都是给有能力的人。火亮和郭晶晶一样，都是天才和勤奋各占50%，如果3分天才7分勤奋，练不到尖子。”

回顾火亮的职业生涯，我们看到了一个不断努力、拼搏、奋斗的优秀运动员的身影。他用汗水和努力书写着自己的辉煌篇章。希望在未来的