POPPING，也被称为机械舞，属于街舞的一个重要分支。这种舞蹈起源于70年代初的美国西海岸，主要在加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺和奥克兰等地兴起。其核心元素是POP，通过肌肉的快速收缩和舒张，产生震动效果。这种POP动作可以出现在手臂、腿部、胸部和肩颈等各个部位，并且常常与其他风格和技术如Robot、Wave、Slide等结合，以创造出丰富多变的舞台表现。POPPING的独特之处在于其自由、创造性和即兴的特性，让舞者能够充分展示个人风格和技巧。