自由式滑雪大跳台，这个充满动感和视觉冲击力的项目，是冬奥会大家族中最新颖、最年轻的项目。它的起源可追溯到滑板运动，随后从单板滑雪扩展而来。在2022年北京冬奥会上，自由式滑雪大跳台作为竞技项目之一，首次登上了冬奥会的舞台。

自由式滑雪大跳台的历史相对较短，尽管自由式滑雪的起源可以追溯到上世纪中叶的美国，但自由式滑雪大跳台的发展相对较晚。与单板滑雪大跳台相比，自由式滑雪大跳台的发展更为滞后，直到2019年才正式进入世锦赛。然而，这一新兴项目的发展迅速，已于2022年北京冬奥会上迎来了其首秀。

自由式滑雪大跳台的比赛场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。运动员需要从一个近50米高的斜坡滑下，然后在起跳台处依靠惯性腾跃至空中，完成一系列复杂的空中动作，最后在着陆坡平稳落地。裁判员根据运动员的飞行距离、动作难度、动作完成度、抓板以及流畅性等要素进行综合评分。

在2022年北京冬奥会上，自由式滑雪大跳台的比赛于2月7日至2月9日举行，产生了男女各一枚金牌。中国自由式滑雪大跳台和坡面障碍技巧国家集训队成立于2017年10月，大部分队员都是跨界跨项选材而来。其中，谷爱凌和何金博两位年轻运动员在自由式滑雪大跳台项目中表现出色。谷爱凌在2021年11月完成了正滑后空翻两周转体1440度的动作，成为了女子自由式滑雪大跳台的第一人。而在2022年北京冬奥会上，谷爱凌在女子自由式滑雪大跳台上夺得冠军。何金博在训练中完成了倒滑空翻两周转体1800度的动作，成为中国首位完成这一高难度动作的自由式滑雪大跳台及坡面障碍技巧男子运动员。

自由式滑雪大跳台项目的观赏性强、视觉冲击力大，为冬奥会增添了一份动感和活力。随着这一项目的不断发展，我们有理由相信未来将有更多优秀的运动员在这个舞台上展现他们的才华和技艺。